17 минут непрерывного смеха продлевают жизнь на 1 год

Автор: |
Рубрики:
Новости

17 минут непрерывного смеха продлевают жизнь на 1 год7.0101

Untitled-1 17 минут непрерывного смеха продлевают жизнь на 1 год

Смех продлевает жизнь

Ни для кого не секрет, что смех продлевает жизнь человека. Но как в действительности помогает хохот бороться с болезнями? Ученые с 70-ых годов изучают влияние смеха на состояние здоровья человека, и утверждают, что “хохот продлевает бытие” не просто фраза, знакомая всем с детства, а научный факт.

Врачи заявляют, что пессимисты на 40% чаще страдают от сосудисто-сердечных заболеваний, поэтому «весельчаки» могут с легкостью избежать инфаркт. Кроме этого, в момент хохота у человека начинают работать 80 мышц, а это отличная тренировка для груди, плеч, пресса и диафрагмы. Мышцы шеи и спины во время смеха расслабляются, что способствует быстрому снятию головной боли. Психологи утверждают, что смех помогает человеку избавиться от стрессовых ситуаций и справиться с любыми психологическими проблемами и нервозами.

8212256 17 минут непрерывного смеха продлевают жизнь на 1 год17 минут смеха подарят год жизни

Для людей, желающих похудеть, врачи рекомендуют «смеховую» гимнастику: 15 минут смеха помогают «сжечь» целую шоколадку. А если ежедневно смеяться по 17 минут, то человек сможет продлить свою жизнь на целый год!

Подводя итог, можно сказать, что «хохот» — хороший тренер для поддержания хорошего настроения и заряда отличным настроением.


Следите за тем, что происходит в «Доме 2»? Тогда дом 2 последние серии наверняка пригодятся: не пропустите ни одного значительного события в жизни героев

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 7.0/10 (1 vote cast)
VN:D [1.7.5_995]
Rating: +1 (from 1 vote)

Популярность: 5% [?]


Что еще смешного?

Читайте также:

Метки: , , ,

Оставить комментарий

Я не робот!